Wiosenna surówka

Wiosenna surówka

4.7 365 valoraciones
Prep. 10min
Total 15min
4 porcje

Ingredientes

  • koperku, świeżego tylko liście
    10 g
  • ząbek czosnku
    ½ - 1
  • rzodkiewki przekrojonej na pół
    80 - 100 g
  • ogórka pokrojonego na kawałki
    150 g
  • sałaty masłowej pokrojonej na 2 cm kawałki
    5 - 6 liści
  • szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
    10 g
  • jogurtu naturalnego
    180 - 200 g
  • cukru
    1 łyżeczka
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 46.3 kcal / 193.8 kJ
Proteína 2.9 g
Grasa 1.1 g
Carbohidratos 7.5 g
Fibra 1.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...