
Dispositivos y accesorios
Ryba po kaszubsku
Prep. 5min
Total 30min
6 porcji
Ingredientes
-
filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)1000 g
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - 1 łyżeczka
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
czerwonej papryki pokrojonej na kawałki200 g
-
oleju40 g
-
pomidorów, z puszki krojonych200 g
-
wody200 g
-
ketchupu50 g
-
cukru10 g
-
octu10 - 15 g
-
śliwek suszonych, bez pestek50 g
-
liść laurowy, suszony1
-
ziarna ziela angielskiego3
-
ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry150 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
248.3 kcal /
1039.7 kJ
Proteína
29.3 g
Grasa
7.8 g
Carbohidratos
17.8 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
0.7 g
Sodio
512.7 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

KUCHNIA KASZUBSKA
10 Recetas
Polonia
Polonia