Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pasta jajeczna
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 5 jajek ugotowanych na twardo, pokrojonych na kawałki
- 20 g bułki tartej
- 40 g majonezu
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Pasta z zielonego groszku
- 400 g wody
- 240 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 120 g ziaren słonecznika
- 15 g liści bazylii, świeżych
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka soli
Przygotowanie krakersów
- 200 g wędzonego łososia, pokrojonego w ok. 3 cm paski
- 40 krakersów solonych
- serek śmietankowy, chrzanowy, do dekoracji
-
rzeżucha, do dekoracji
o bien kiełki lucerny, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 278.9 kJ / 66.7 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 4.5 g
- Grasas saturadas
- 0.7 g
- Fibra
- 0.7 g
- Sodio
- 161 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Roladki z ogórka
30min
Jajka faszerowane awokado
40min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Jajka faszerowane łososiem
45min
Kolorowe kulki z kurczaka
1hod. 15min
Jajka faszerowane buraczkami
30min
Sałatka curry
25min
Warstwowa sałatka śledziowa z groszkiem i papryką
3 Std. 30 Min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 Min
Koszyczki z prosciutto
40min
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40min