Rice Salad with Eggs and Tuna

Rice Salad with Eggs and Tuna

4.2 93 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

water
1200 g
fine sea salt plus extra to taste
1 tsp
long grain rice (12-16 minutes cooking time)
250 g
medium eggs
2
carrots cut in small cubes
120 g
courgettes cut in small cubes
280 g
frozen green peas
100 g
tinned tuna in oil (weight includes oil), drained and flaked
200 g
olives pitted, whole or chopped (black or green)
100 g
pickled gherkins sliced
15 - 20 g
fresh mint leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil
1 Tbsp
vinegar (opcional)
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp lemon juice
cherry tomatoes halved or quartered
7

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 21 g

Calorías 2027 kJ / 485 kcal

Grasa 18 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 59 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

King's Coronation 21 Recetas
Reino Unido e Irlanda

Simple Ideas 201 Recetas
Reino Unido e Irlanda

Sun-Sational Savings 8 Recetas
Reino Unido e Irlanda

The Basic Cookbook 2018 174 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 Min

Chicken Étouffée

45 Min

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

1 Std. 10 Min

Prawn Curry with Basmati Rice

35 Min

Honey Lime Chicken with Mango Chutney

1 Std. 15 Min

Spicy Chicken Curry with Rum and Basmati Rice

45 Min

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

10 Min

Chicken chorizo and chickpea stew

40 Min

Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon

30 Min

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30 Min

Steamed Broccoli Mash

35 Min

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 Min