Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chutney
- 30 g Sesam
- 30 g Erdnussöl
- 150 g Zwiebeln, geviertelt
- ½ TL Chilipulver
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Msp. Asafoetida (siehe Tipp)
- 400 g Tomaten, geviertelt
- 20 g Kichererbsen, geschält, halbiert, gewaschen (Chana Dal), siehe Tipp
Gewürzöl und Fertigstellung
- 1 TL Erdnussöl
- ½ TL schwarze Senfkörner
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt, fein geschnitten
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 618 kJ / 147 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 12 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Erdnuss-Suppe
30 min
Sesampesto
10 Min
Persisches Pesto
5 Min
Kokos-Chutney
5 Min
Zwiebel Relish
5 Min
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1 Std. 20 Min
Kashmiri Reis
30 min
Tamarinden-Paste
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Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia
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Koriander Chutney
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2h
Gurken-Minz-Raita
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