Kikærtesuppe med spinat

Kikærtesuppe med spinat

2.3 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

8 portioner

Ingredientes

spinatblade, friske hakket groft efter smag
300 g
tørrede kikærter
100 g
vand
800 g
salt
1 tsk
løg skåret i mindre stykker (3 cm)
200 g
olivenolie
30 g
gulerødder skåret i mindre stykker (3 cm)
250 g
fed hvidløg
3
majroer (opcional) skåret i mindre stykker (3 cm)
100 g
sort peber, stødt
1 knivspids

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 4 g

Calorías 408 kJ / 98 kcal

Grasa 5 g

Fibra 3.9 g

Carbohidratos 9 g

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