Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

4.3 109 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive extra vierge
850 g de courgettes coupées en dés (3 cm x 3 cm)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 2.65 g

Calorías 360 kJ / 86 kcal

Grasa 6.95 g

Fibra 1.45 g

Carbohidratos 3.22 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisine méditerranéenne 67 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Poêlée de légumes méditerranéenne

30min

Lasagnes à la courge

1h 40min

Lasagne verdi

1h 15min

Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur

50min

Curry de poisson

35min

Risotto au potiron et au bacon

25min

Quiche saumon, épinards, feta

1h

Ragoût d'agneau

1h 45min

Gratin de courgettes

1h 10min

Tarte flambée aux poireaux

40min

Risotto aux poivrons

35min

Sauce aux légumes pour les pâtes

40min