Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 gousses d'ail
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 850 g de courgettes, coupées en dés (3 cm x 3 cm)
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 360 kJ / 86 kcal
- Proteína
- 2.65 g
- Carbohidratos
- 3.22 g
- Grasa
- 6.95 g
- Fibra
- 1.45 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Champignons à l'ail
20min
Sauce aux légumes pour les pâtes
40min
Légumes sautés
10 Min
Piccata de poulet sur ratatouille
40min
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Omelette aux courgettes
40min
Polenta
1h
Salade de carotte à la sauce yogourt
10 Min
Ragoût de légumes
45 Min
Châtaignes à la vapeur
55 Min
Linguine à la carbonara de courgettes
30 Min
Légumes rissolés
20min