Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g kippenborstfilet, in reepjes
- 30 g sjalot, in stukken (ong. 1 sjalot)
- 1 takje verse rozemarijn, naalden gewassen en gedroogd
- 1 takje peterselie
- 1 takje verse marjolein
- 30 g witte wijn
- 50 g oudbakken witbrood, zonder korst en in stukken
- 30 - 50 g melk, om het brood in te soppen
- 30 g Parmezaanse kaas, in stukken (3 cm)
- 30 g verse kruiden, (mengeling van bv. tijm, marjolein, basilicum, oregano)
- 1 snuifje fijn zout
- 1 snuifje vers gemalen zwarte peper
- 1 courgette middelgroot, in 16 schijfjes
- 1 paprika kleur naar keuze, in 16 vierkante stukken
- 700 g water
-
½
tl groentebouillonpasta, huisgemaakt
o bien 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 150 g risotto rijst, bv. Arborio of Carnaroli
- 20 g extra vergine olijfolie
- 1 takje verse rozemarijn, naaldjes gewassen en gedroogd
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 2510 kJ / 600 kcal
- Proteína
- 36.7 g
- Carbohidratos
- 80.6 g
- Grasa
- 15.6 g
- Fibra
- 2.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Vleesballetjes met tomatensaus
45 Min
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55 Min
Aardappel- en groentenpuree
40min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 Min
Varkenslendegebraad met aardappelpuree
1h 15min
Aardappelpuree en merguez
Nessuna valutazione
Snelle Thaise kipcurry
40min
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1h 15min
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Nessuna valutazione
Kalkoenrolletjes met gorgonzola
1h
Souvlaki van kip en paprika met rijst
1h 5 min
Vislasagne met courgette
1h