Dispositivos y accesorios
Spinazie- en tomatenquiche
Prep. 25min
Total 1h 45min
8 stuks
Ingredientes
Het deeg
-
tarwebloem250 g
-
veganistische margarine koud, in stukken, plus extra om in te vetten120 g
-
water koud60 g
-
fijn zout½ tl
Topping en bereiding
-
veganistische margarine
-
teentjes knoflook1 - 2
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
zijden tofu uitgelekt400 g
-
olijfolie30 g
-
voedingsgist2 el
-
zetmeel1 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid, goed uitgelekt, grof gehakt (zie tip)200 g
-
broodkruim veganistisch2 el
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
amandelschilfers30 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 stuk
Proteína
11 g
Calorías
1480 kJ /
353 kcal
Grasa
21 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Go vegan!
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Groene bron
10min
Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees
Ninguna valoración
Paddenstoelentaart
1h 30min
Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus
1h
Gevulde ossenhaas met granaatappelglazuur
Ninguna valoración
Zachte graanrepen
1h
Geroerbakte noedels met groenten
30min
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1h
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
1h 15min
Suikerpasta
1h 10min
Vegetarische chili
1h 5min
Moussaka met linzen
2h 20min