Dispositivos y accesorios
Linzensoep met spinazie
Prep. 10min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (opcional)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
18.8 g
Calorías
1887 kJ /
451 kcal
Grasa
13.7 g
Fibra
10.5 g
Carbohidratos
67.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Winterse soepen
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Rauwe chocolade bietencake
Ninguna valoración
Paella met kidneybonen
55min
Linzenbrood
1h 55min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1h
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Ninguna valoración
Stoofpot van linzen
2h 35min
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
1h 30min
Vegetarische chili
35min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Indiase groentencurry
50min
Bulgur en rode linzensoep
50min