Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salada
- 10 g salsa
- 300 g maçã Granny Smith cortada em pedaços
- 1 limão, só a raspa
- 35 g sumo de limão
- 1000 g polvo descongelado
- 200 g água
- 1 folha de louro
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 10 g salsa
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só a raspa
-
200
g natas
o bien 200 g iogurte natural
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 538 kcal
- Proteína
- 43 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 24 g
- Fibra
- 0 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Salada de polvo
1h 30min
Peixe à Portuguesa
6h 45min
Lulas recheadas
1 Std. 15 Min
Solha com maçã e pimenta rosa
30min
Arroz de polvo com amêijoas
3h 20min
Filetes de polvo com arroz de feijoca
1 Std. 10 Min
Omeleta de espargos com tomate
35min
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35min
Filete de garoupa à Portuguesa
40min
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1 Std. 10 Min
Arroz de polvo
1 Std. 15 Min