Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salada
- 10 g salsa
- 300 g maçã Granny Smith cortada em pedaços
- 1 limão, só a raspa
- 35 g sumo de limão
- 1000 g polvo descongelado
- 200 g água
- 1 folha de louro
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 10 g salsa
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só a raspa
-
200
g natas
o bien 200 g iogurte natural
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 538 kcal
- Proteína
- 43 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 24 g
- Fibra
- 0 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Trouxas de peru recheadas
1h 10min
Pasteta
2h
Mexilhões com pepino, pimento e hortelã
Ninguna valoración
Salada das caraíbas
30 min
Panacota light com morangos
3 Std.
Ovas com alho e malagueta
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30 min
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25 min.
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
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Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon
50 min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
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