Pasta-Bohnen-Salat

Pasta-Bohnen-Salat

4.0 7 valoraciones

Prep. 25min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Petersilie abgezupft
5 Stängel
Bohnenkraut abgezupft
10 Stängel
Schalotten halbiert
2
Tiroler Schinkenspeck ohne Schwarte, am Stück
180 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
grüne Bohnen, frisch in Stücken (2 cm)
200 g
Nudeln kurz, (z.B. Maccheroni von Barilla, 7 Minuten Kochzeit)
200 g
Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. 240 g), abgespült und abgetropft
1 Dose
Olivenöl
80 g
Weißweinessig
50 g
Senf, mittelscharf
1 ½ TL
Zucker
½ TL
Pfeffer
6 Prisen
Kopfsalat zerzupft
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 2135 mg

Proteína 30 g

Calorías 2652 kJ / 634 kcal

Grasa 25 g

Fibra 10 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 73 g

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