Paradeiser-Topfen-Wurzeln

Paradeiser-Topfen-Wurzeln

3.6 15 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 10min

30 Stück

Ingredientes

Dinkelkörner
420 g
Mozzarella in Stücken
200 g
rote Paprikaschoten in Stücken
100 g
getrocknete Tomaten in Öl und 3 EL vom Tomatenöl
50 g
schwarze Oliven, entkernt
50 g
reife Paradeiser in Stücken
100 g
Salz nach Geschmack
1 ½ - 2 TL
frischer Oregano Blättchen abgezupft
1 ½ EL
¾ EL Oregano, getrocknet
Paprikapulver, geräuchert nach Geschmack
½ - 1 TL
Honig
1 TL
Ei
1
Magertopfen
250 g
Weinstein-Backpulver
1 TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Stück

Proteína 5 g

Calorías 404 kJ / 96 kcal

Grasa 4 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 11 g

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