Dispositivos y accesorios
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
Prep. 15min
Total 2h 45min
4 porcje
Ingredientes
-
600 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
600 g papryki mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
-
750 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
60 g orzechów nerkowca
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
70 g przecieru pomidorowego
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1320.8 mg
Proteína
46.9 g
Calorías
3221.3 kJ /
769.9 kcal
Grasa
27 g
Fibra
6.3 g
Grasas saturadas
8.3 g
Carbohidratos
85 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DANIA MIĘSNE
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2h
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Klopsy królewieckie
2h 10min
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1h 10min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Kotleciki ziołowe w sosie
1h