Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marynata
- 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 25 g sosu sojowego
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka ziaren sezamu, białego
- 3 szczypty chili, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia mięsa
Sos
- 20 g korzenia imbiru, świeżego
-
120
g soku pomarańczowego
o bien 120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego - ½ łyżeczki chili, mielonego
- 1 łyżeczka sosu sojowego, jasnego
- 50 g oliwy z oliwek
- 300 g mieszanki młodych sałat
- 600 g mandarynek (ok. 6-8 sztuk)
- 50 - 70 g kiełków słonecznika
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 934 kJ / 223 kcal
- Proteína
- 16.4 g
- Carbohidratos
- 18.6 g
- Grasa
- 10.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka Cezar
50min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Sałatka prowansalska z kalmarami
55 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 Std. 50 Min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 Min
Sałatka z makaronem razowym
35min
Sałatka z piersi indyka
20 Min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 Min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1 Std.
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min