Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g Salatgurke, geschält, davon 400 g in Stücken
- 300 g Mango, reif, davon 150 g in Stücken
- 200 g Tomaten, in Stücken
- 1 rote Paprika (ca. 170 g), in Stücken
- 2 Peperoni, rot, entkernt, in Stücken
- 100 g Tomatensaft
- 4 Stängel Minze, abgezupft
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Zucker
- 20 g Limettensaft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 764 kJ / 183 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 3.7 g
Recetas alternativas
Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust
10 min
Tomaten-Mango-Suppe
40min
Gazpacho
20min
Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken
15 Min
Gekühlte Erbsen-Gazpacho mit Buttermilchschnee
4 Std. 30 Min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35min
Erdbeer-Gazpacho
40min
Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar
30min
Bloody-Mary-Salat
20min
Linsensuppe mit Aprikosen und Granatapfel
35min
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35min
Gazpacho Andalusia
40min