Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g Salatgurke geschält, davon 400 g in Stücken
- 300 g Mango, reif davon 150 g in Stücken
- 200 g Tomaten in Stücken
- 1 rote Paprika (ca. 170 g), in Stücken
- 2 Peperoni, rot entkernt, in Stücken
- 100 g Tomatensaft
- 4 Stängel Minze abgezupft
- 4 Stängel Basilikum abgezupft
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Zucker
- 20 g Limettensaft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 183 kcal / 764 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Fibra
- 3.7 g
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