Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 120 g cebola cortada em quartos
- 135 g alho-francês cortado em pedaços
- 70 g cenoura
- 275 g curgete cortada em pedaços
- 15 g coentros
- 200 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 700 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g agrião, só as folhas
- Azeite q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 680.4 kJ / 162.6 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Carbohidratos
- 30.5 g
- Grasa
- 2.3 g
- Grasas saturadas
- 0.2 g
- Fibra
- 7.7 g
- Sodio
- 568.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa de alface
35min
Sopa do campo
40min
Sopa de feijoca com agrião
40min
Sopa de feijão-verde
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Creme de agrião e ervilhas
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Creme de espinafres
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Sopa de agriões
40min
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Sopa de grão e coentros
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Sopa de feijão-frade e espinafres
35min