Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g Dinkel
- 50 g Mohnsamen
- 100 g Haferflocken
- 400 g Wasser
- 2 Eier
- 50 g Rohrohrzucker
- 1 ½ TL Kakaopulver
- 2 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 500 g frische Zwetschken entsteint, halbiert
- 1 Prise Muskatnuss, gemahlen
- 1 Zimtstange halbiert
- Kokosöl zum Braten
-
Honig zum Beträufeln
o bien Staubzucker zum Bestreuen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 510 kcal / 2138 kJ
- Proteína
- 16 g
- Grasa
- 18 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Fibra
- 12 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 100 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
