Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 EL Sesamsamen, weiß (siehe Tipp)
- 1 TL Schwarzkümmelsamen
- 90 g Couscous
- 100 g Milch
- 50 g Kräuterfrischkäse
- ½ - ¾ TL Salz
- ¼ - ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Msp. Kurkuma, gemahlen
- 1000 g Wasser (siehe Tipp)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 314 kJ / 75 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Eierschöberl
1h
Haferflockensuppe
20 min
Gemüselaibchen auf Salat mit Joghurtdressing
1h
Mohnnudeln
1h 30 min
Käsenockerl "Tricolore"
50min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1h
Gemüselaibchen mit Schnittlauchsauce
1h
Butternockerl
40 Min
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1h 25min
Bröselknödel
40 Min
Topfenknöderl auf Paradeisragout
1h 5min
Kräuterschöberlsuppe
35min