Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g wody
- 600 g warzyw, mieszanych, np. marchewka, kalafior, cukinia, brokuł, ziemniaki, brukselka, dynia, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 220 g mleka
- 20 g masła
- 15 g mąki pszennej
- 4 żółtka
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1166.8 kJ / 278.9 kcal
- Proteína
- 15.4 g
- Carbohidratos
- 20.7 g
- Grasa
- 15.1 g
- Grasas saturadas
- 8.4 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sodio
- 777.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)
40 min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 min
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
35 min
Warzywa gotowane na parze
35 min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35 min
Brokuły i ziemniaki z sosem z sera pleśniowego
30 min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40 min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30 min
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25 min