Frijoles de la olla

Frijoles de la olla

3.5 92 valoraciones
Prep. 15min
Total 2h
6 porciones

Ingredientes

  • 250 g de frijoles secos, remojados en agua por 12 hrs
  • 100 g de cebolla en trozo
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 100 g de tocino ahumado en trozos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1350 g de agua
  • 1 chile serrano
  • ½ cdita de sal
  • 1 cdita de concentrado de caldo de pollo
  • 5 hojas de epazote, frescas

Inf. nutricional por 1 porción

Calorías 262 kcal / 1094 kJ
Proteína 12 g
Grasa 12 g
Carbohidratos 27 g
Fibra 7 g
Grasas saturadas 3 g
Sodio 326 mg

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