Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g natives Olivenöl
- ½ grüne Paprika in Stücken
- 50 g Zwiebeln halbiert
- 1 Tomate (ca. 40 g), geviertelt
- 1 Knoblauchzehe
- ½ TL Paprika de la Vera
- 300 g Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
- 150 g Wasser
- 1 Prise Salz
- 130 g Thunfisch, frisch in Würfeln (3 cm)
- 5 Stängel glatte Petersilie, frisch abgezupft, grob gehackt
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 272 kcal / 1138 kJ
- Proteína
- 19 g
- Grasa
- 9 g
- Carbohidratos
- 30 g
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