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Garnelen mit Bohnenduo
Prep. 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Wasser500 g
-
Dicke Bohnen, frisch oder TK, aufgetaut300 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack3 - 4
-
Olivenöl40 g
-
weiße, große Bohnen, aus der Dose abgetropft425 g
-
Salz½ TL
-
weißer Pfeffer¼ TL
-
Garnelen, geschält, gegart250 g
-
Zitrone in Scheiben1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
24 g
Calorías
1253 kJ /
300 kcal
Grasa
12 g
Fibra
7.3 g
Carbohidratos
23 g
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