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Hähnchen-Papaya-Curry
Prep. 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Basmati-Reis250 g
-
Salz zum Reiskochen
-
Wasser zum Reiskochen
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Rapsöl20 g
-
grüne Currypaste (z.B. von Knorr), nach Geschmack15 - 20 g
-
Kokosmilch400 g
-
helle Sojasauce30 g
-
Frühlingszwiebeln160 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (3-4 cm)500 g
-
Papaya in Würfeln (1-2 cm)200 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
39 g
Calorías
2619 kJ /
626 kcal
Grasa
25 g
Carbohidratos
57 g
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