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Spelt Salad with Burmese Tofu
Prep. 10min
Total 9h 10min
6 portions
Ingredientes
Tofu
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dried chickpeas300 g
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water930 g
-
fine sea salt1 tsp
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ground turmeric1 tsp
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olive oil for sealing
Salad
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pearled spelt rinsed150 g
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water800 g
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fine sea salt2 tsp
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sun-dried tomatoes in oil drained70 g
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fresh basil leaves15 g
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fresh parsley leaves10 g
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pickled capers1 Tbsp
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ground white pepper1 pinch
-
olive oil70 g
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balsamic vinegar1 Tbsp
-
yellow cherry tomatoes quartered100 g
-
rocket salad50 g
-
mixed lettuce100 g
-
fresh baby spinach50 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
278 kcal /
1163 kJ
Proteína
10 g
Grasa
15 g
Carbohidratos
26 g
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