Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
- 120 g amendoim torrado s/ sal
- 100 g mel
- 30 g óleo
- 450 g flocos de aveia
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 0 kJ / 450 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 54 g
- Grasa
- 21 g
Recetas alternativas
Bebida de aveia
5min
Iogurte de frutos vermelhos
13 godz. 15 min
Barras de aveia
55min
Granola de chocolate e amêndoa
1h
Granola
25min
Granola
45min
Granola de frutos secos com laranja
1h 15min
Iogurte líquido de laranja e cereais
8 Std. 20 Min
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Creme de avelã e chocolate
10min
Iogurte de coco
12 godz.
Iogurte líquido com aroma de tutti frutti
8 godz.