Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
- 120 g amendoim torrado s/ sal
- 100 g mel
- 30 g óleo
- 450 g flocos de aveia
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 0 kJ / 450 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 54 g
- Grasa
- 21 g
Recetas alternativas
Granola de frutos secos com laranja
1 Std. 15 Min
Barras de cereais
25 menit
Granola
45 Min
Barras de cereais com alperce
30 menit
Granola
25 menit
Gressinos de chocolate e laranja
1j 30 menit
Granola de abóbora
1 godz. 5 min
Bolachas de cereais e maçã
50 Min
Barras de cereais e frutos secos
40 menit
Bombons de avelã
50 Min
Granola de chocolate e amêndoa
1hod.
Barras energéticas de frutos secos
4 godz.