![Orecchiette e broccoli alla marinara Orecchiette e broccoli alla marinara](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D51EB0F0-9D7E-45A2-88EC-9895BB087AB3/Derivates/B9F9684F-F122-4B75-8ACE-95D8F26542CF.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 2 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 10 g di capperi sott'aceto, sgocciolati
- 1 spicchio di aglio
- 2 pizzichi di sale
- 1800 g di acqua
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 300 g di cimette di broccoli, lavate
- 180 g di pasta secca tipo orecchiette
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 2519 kJ / 602 kcal
- Proteína
- 16.8 g
- Carbohidratos
- 76.6 g
- Grasa
- 27.6 g
- Fibra
- 7.5 g
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