Receitas light

Receitas saudáveis e pouco calóricas perfeitas para quem gosta de manter a linha. Cereais, abacaxi, frango, beringela, salmão e batata-doce são alguns dos ingredientes-chave. Sugestões criativas para todas as horas do dia.

Sumo de melão e abacaxi

Sumo de melão e abacaxi

Ninguna valoración

5min

Barritas de cereais

Barritas de cereais

Ninguna valoración

55min

Gaspacho de cenoura

Gaspacho de cenoura

Ninguna valoración

10min

Salada de quinoa com tomate e espinafres

Salada de quinoa com tomate e espinafres

Ninguna valoración

25min

Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

Ninguna valoración

1h 55min

Lentilhas com salmão em lascas

Lentilhas com salmão em lascas

Ninguna valoración

35min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

Ninguna valoración

45min

Scones de batata-doce com truta fumada

Scones de batata-doce com truta fumada

Ninguna valoración

55min

Salada de bulgur com frango e espinafres

Salada de bulgur com frango e espinafres

Ninguna valoración

35min

Panacota light com morangos

Panacota light com morangos

Ninguna valoración

3h