Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g di carote a dadini (1 cm)
- 450 g di petto di pollo
- 5 cucchiai di salsa di soia
- 5 cucchiai di semi di sesamo tostati
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di acqua
- 50 g di succo di limone spremuto fresco
- 8 foglie di lattuga romana
- 1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1263 kJ / 302 kcal
- Proteína
- 30.1 g
- Carbohidratos
- 7.6 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 2.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 min
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 min
Pollo alla Cantonese con verdure
25 min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 min
Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
1h 15min
Quattro cereali con salmone affumicato e limone
40 min
Caesar salad di tonno
35 min
Pollo alla paprika con riso venere
30 Min
Pollo alla birra con verdure
1h
Hamburger di maiale con salsa ai peperoni
1h
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 Min
Salmone teriyaki
50min