Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- ½ cucharadita de pimentón picante
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 390 kJ / 93 kcal
- Proteína
- 5.99 g
- Carbohidratos
- 13.45 g
- Grasa
- 1.67 g
- Fibra
- 6.88 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sustituto de sal casero
30min
Bolitas de arroz integral con sésamo
1h
Nueces especiadas
45min
Pan de soda irlandés
35min
Hamburguesas de arroz integral
45min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1h
Panisses (bastones de garbanzos)
1h 30min
Panecillos al vapor
2h 10 min
Colines con hierbas provenzales
45min
Chips de batata con paté de calabacín
40min
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3 Std.
Panes al vapor (Bao buns)
30min