Gofres de copos de avena con arándanos y compota

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

3.5 23 valoraciones

Prep. 40min

Total 40min

6 unidades

Ingredientes

Masa gofres

150 g de harina
50 g de maicena
5 g de levadura prensada fresca
4 cucharadas de azúcar moreno
50 g de copos de avena finos
1 pellizco de sal
250 g de bebida de soja
1 cucharada de miel
2 cucharadas aceite de girasol

Compota de manzana y orejones

1 manzana pelada, en cuartos
2 - 3 cucharadas zumo de limón
8 orejones de albaricoque en mitades
1 - 2 cucharadas de azúcar moreno (opcional)
50 g de agua

Terminación

margarina sin lactosa (para engrasar)

aceite, para engrasar (en spray)
50 g de arándanos frescos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidad

Proteína 6.22 g

Calorías 1202 kJ / 287 kcal

Grasa 8.3 g

Fibra 3.69 g

Carbohidratos 47.01 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Food truck 83 Recetas
España

También podría gustarte...

Mini cheesecakes de queso fresco con fresas

2h 45min

Mug cake de limón y almendra

20min

Panecillos calabaza

2h 30min

Polos de semifrío de arándanos

8h 30min

Crêpe del emperador con cerezas para dos

15min

Natillas de chirimoya

30min

Mousse de chocolate y aguacate

10min

Snacks de garbanzos especiados

1h

Bizcocho de quinoa y cacao al vapor

3h 15min

Sorbete de ciruelas y orejones

6h 30min

Empanadillas de puerro y queso

1h

Smoothie de cítricos

5min