Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 750 g curgete
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 limão (raspa e sumo)
- 50 g queijo parmesão
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 10 g coentros
- 30 g azeite
- 450 g tomate em pedaços
- 50 g vinho tinto
-
5
pés de manjericão, só as folhas
o bien 1 c. chá de orégãos -
250
g carne de vaca picada
o bien 250 g carne de frango picada - 1 pitada de pimenta
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1003.1 kJ / 239.8 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Carbohidratos
- 10.9 g
- Grasa
- 16 g
- Grasas saturadas
- 5.2 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 741.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 min
Quiche de espinafres com base de polenta
1 Std. 10 Min
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1 godz.
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1 godz. 20 min
Empadão de frango com caril
1 godz. 15 min
Fusilli com frango no forno
35 min
Salada de frango com queijo de cabra
1 godz. 15 min
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30 min
Frango à Gomes de Sá
1 godz. 20 min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min