Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de cerneaux de noix
- 50 g de noisettes
- 20 g de graines de lin
- 20 g de graines de pavot
- 400 g d'eau
- c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de chou-fleur détaillé en bouquets
- beurre demi-sel pour le moule
- farine de blé pour le moule
- 3 œufs
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 140 g de lait
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 274 kcal / 1157 kJ
- Proteína
- 9.5 g
- Grasa
- 18.3 g
- Carbohidratos
- 18.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Terrine épinard-brocoli
4h 45min
Cake aux orties, pecorino et noisettes
1h
Purée de chou à la châtaigne
25min
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1h 5min
Cake au potimarron, beaufort et pavot
1h 45min
Flan d'épinard
45min
Lasagne aux légumes anciens
1h 40min
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1h 30min
Cake aux légumes
1h 15min
Quiche au brocoli et au chou-fleur
1h 20min
Chou-fleur en soufflé
55min
Cake aux carottes, persil et chèvre
1h 10min