Dispositivos y accesorios
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
Prep. 25min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
Szaszłyki
-
5 - 10 g liści mięty, świeżych (ok. 1 pęczek)
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
350 g wody
-
150 g kaszy kuskus
-
400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
oliwa z oliwek do posmarowania
Salsa pomidorowa
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
300 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
5 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
950.3 mg
Proteína
22.7 g
Calorías
1744.1 kJ /
416.9 kcal
Grasa
21.1 g
Fibra
3.1 g
Grasas saturadas
7.7 g
Carbohidratos
34.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DOBRZE UPIECZONE
20 Recetas
Polonia
Polonia
W 30 MINUT
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Cevapcici z sosem tzatziki
30min
Smażone bułeczki z wołowiną
1h 30min
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7h 10min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1h 5min
Mięsna zapiekanka z piwem
1h 40min
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45min
Wołowina z pieczarkami
30min
Kofty z wołowiny i fety
2h 30min
Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną
45min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3h 50min