Descubre nuestra selección de caprichos dulces ideales para los días calurosos del verano. Alternativas para dietas deliciosas, sencillas y sin lácteos.
Los postres no tienen muy buena fama en el mundo de la nutrición, pero los que se elaboran sin lácteos pueden ser igual de ricos que los tradicionales y tienen muchas ventajas para la salud. Al eliminar la parte láctea, reduces considerablemente el consumo de azúcar y grasas saturadas, y puedes añadir ingredientes nutritivos y con pocas calorías como diversos vegetales y frutos secos.
¿A quién no le apetece un trozo de brownie para el desayuno o deliciosos smooties? Con estas delicias sin lácteos, puedes darte el capricho y llenarte de energía sin sentirte culpable.
No te prives de una buena tarta por tener problemas con la lactosa. Aquí tienes deliciosas alternativas solo para ti.
El toque final perfecto para terminar el día es tomar algo dulce. Pero para prepararlo no necesitas añadir leche: Ahora en verano puedes disfrutar de helados y sorbetes totalmente libres de lácteos
