Una collection su misura per chi fa dello sport uno stile di vita. Fai il pieno di energia e ristabilisci le forze con queste 10 ricette, indicate sia prima che dopo l’attività sportiva.
Porridge con frutta fresca
Ninguna valoración
15min
Yogurt fresco ai mirtilli
15h 45min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Frullato energetico
10min
Tabulè di quinoa e tonno
40min
Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti
35min
Frittata solo albumi
Salmone con broccoli e grano saraceno
Petto di pollo con funghi e verdure
1h
Budino proteico
6h 35min
