Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

2.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

15 pièces

Ingredientes

90 g de purée d'amande
100 g de miel d'acacia
200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
200 g de flocons 4 céréales

200 g de flocons d'avoine
4 figues sèches en tout petits dés
30 g de graines de chia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pièce

Sodio 40 mg

Proteína 3.2 g

Calorías 544.1 kJ / 130 kcal

Grasa 4.2 g

Fibra 3.3 g

Grasas saturadas 0.4 g

Carbohidratos 22.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

IG BAS 112 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Gâteau au yaourt de brebis

40 min

Pannacotta à la noix de coco et aux oranges caramélisées

3 godz.

Tartelettes aux figues

1 godz. 10 min

Gâteau aux noisettes, romarin et miel

1 godz.

Cake au chou-fleur et aux cacahuètes

1 godz. 15 min

Crème banane-tapioca

45 min

Crumble de pommes et myrtilles à l'huile de coco

1 godz.

Yaourt végétal au lait d'amande

12 godz. 15 min

Yaourt vegan au lait de coco

12 godz. 25 min

Glace au sarrasin, crumble et pêches

13 godz. 50 min

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2 godz. 45 min

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3 godz.