Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 50min

8 portions

Ingredientes

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 100.8 mg

Proteína 15.9 g

Calorías 1590.1 kJ / 380 kcal

Grasa 22.3 g

Fibra 7 g

Grasas saturadas 10.3 g

Carbohidratos 30.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Recetas
Suiza

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50min

Burger au four

2h 45min

Chaussons aux légumes

1h 10min

Mini-cheeseburgers

2h 40min

Poulet frit coréen

3h 10min

Moutarde au piment rouge et miel

Ninguna valoración

Risotto rapide

Ninguna valoración

Truite gourmande, simple et rapide

45min

One pot pasta tomates, persillade et moules

20min

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Ninguna valoración

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35min

Pain toupie rapide

40min