Dispositivos y accesorios
Σούσι-σάντουιτς
Prep. 35min
Total 1h 45min
4 μερίδες
Ingredientes
Γέμιση κοτόπουλου και γέμιση αυγού
-
νερό500 γρ.
-
αυγά2
-
φιλετίνια από στήθος κοτόπουλου150 γρ.
-
αλάτι για το κοτόπουλο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το κοτόπουλο
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)20 γρ.
Τυρί κρέμα με βότανα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, κομμένα σε κομμάτια2
-
τυρί κρέμα μαλακό250 γρ.
Συναρμολόγηση
-
ψωμί χωρίς την κόρα (βλ. συμβουλή)8 φέτες
-
κίτρινη πιπεριά σε λεπτές φέτες¼
-
κλωνάρι σέλινου σε πολύ λεπτές φέτες½
-
αλάτι για τα ρολάκια
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα ρολάκια
-
σπανάκι baby, φρέσκο5 - 10 φύλλα
-
τυρί γκούντα4 φέτες
-
αγγουράκι μικρό, σε λεπτές μακρόστενες φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος (5-10 φέτες)1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
839.1 mg
Proteína
24.9 g
Calorías
244.5 kJ /
58.3 kcal
Grasa
31.4 g
Fibra
2.9 g
Grasas saturadas
16.4 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1h
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 min.
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Nu există evaluări
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Nu există evaluări
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40 min.
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Nu există evaluări
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Nu există evaluări
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1h
Ρύζι για σούσι
55 min.
Σολομός Wellington
45 min.
Θρυμματισμένος πάγος
Nu există evaluări
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 min.