Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

3.7 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
chive, fresh chopped, to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 445.9 mg

Proteína 6 g

Calorías 434.9 kJ / 104 kcal

Grasa 5.7 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 3.2 g

Carbohidratos 9.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Every Season is a Healthy SEASON 19 Recetas
Canadá

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

French Omelet for Two

30min

Cauliflower Mash

25min

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40min

Baby And Toddler Chicken Patties

40min

Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer, TM5)

45min

Îles Flottantes in White Chocolate Cream and Roses

1h 20min

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1h 45min

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

55min

Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)

45min

Cauliflower Mash

25min

French chicken liver pâté (L'Atelier Gourmet Food)

4h 15min

Vegetable trimming stock

2h