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Sizilianischer Garnelensalat
Prep. 25min
Total 40min
6 Portion
Ingredientes
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rote Zwiebel in Ringen (1-2 mm)200 g
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Rotweinessig nach Geschmack30 - 40 g
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Petersilienblatt10 g
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natives Olivenöl extra50 g
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Knoblauchzehe (opcional)½
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Limettensaft frisch gepresst40 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Pfeffer1 Prise
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Wasser300 g
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Langusten, roh, gross, geschält und entdarmt (ca. 1000 g Garnelen mit Schale), siehe Tipp500 g
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Limette in Scheiben (2-3 mm)1
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Fenchelknolle in Scheiben (1-2 mm)200 g
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Kirschtomate halbiert400 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
175 kcal /
733 kJ
Proteína
13 g
Grasa
9 g
Carbohidratos
11 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
2 g
Sodio
691 mg
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