Dispositivos y accesorios
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
Prep. 20min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
Boulettes de viande
-
45 g de parmesan coupée en morceaux
-
60 g d'oignons coupée en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
½ c. à thé d'assaisonnement à l'italienne
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
450 g de poulet haché cassé en morceaux
-
1 œuf de gros calibre
-
15 g de concentré de tomate
-
30 g chapelure de panko
Soupe
-
115 g d'oignons coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
30 g de concentré de tomate
-
15 g d'huile d'olive
-
½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
-
1 boîte de conserve de pois chiches en conserve égouttés (425 g)
-
1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
795 g d'eau
-
1 boîte de conserve de pois chiches en conserve égoutté (15 oz)
-
60 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) tiges enlevées, coupées en morceaux
-
1 citron coupée en quartiers
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1368.8 mg
Proteína
43.8 g
Calorías
2663.1 kJ /
636.5 kcal
Grasa
23.6 g
Fibra
16.5 g
Grasas saturadas
6 g
Carbohidratos
65.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Accessoires indispensables
8 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Brochettes de poulet Huli Huli
50min
Bol Buddha avec poulet (TM6)
1h
Salade de fraises avec vinaigrette au xérès caramélisé
25min
Salade d'agrumes et de betteraves
Ninguna valoración
Tartelettes aux pacanes faibles en glucides
2h 20min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Bagatelle à la mousse aux pêches
40min
Cornichons à la bière
24h 20min
Pâté tamal (Anna) Métrique
Ninguna valoración
Tarte aux pommes à double croûte (Bill Yosses)
3h 20min
Crêpe soufflée Dutch Baby
20min
Smoothie aux fruits
5min