Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Lososové burgery
- 5 - 10 gramů petrželové natě
- 20 gramů cibule
-
200
gramů konzervovaného lososa, ve vlastní šťávě
o bien 200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí - 130 - 150 gramů čerstvého sýru, např. Cottage
- 5 gramů citrónové kůry, strouhané, bio
- 1 vejce
- 40 - 45 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 50 gramů čerstvých pšeničných klíčků, nebo jiných obilných klíčků
- hladká mouka, na obalování
Dokončení
- 6 housek, hamburgerových
- 6 lístků hlávkového salátu
- 6 plátků rajčat, velkých
- 6 plátků červené řepy, velkých, konzervovaných
- 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
- 60 gramů bílého jogurtu, nízkotučného
- 3 lístky máty, čerstvé, nasekané (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1110 kJ / 265 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 3.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Višňové cookies s kokosem
35 min
Mojo Amarillo
Nenhuma avaliação
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
Nenhuma avaliação
Kopřivové placky s ovčím sýrem
Nenhuma avaliação
Pomerančové máslo s chutí bylinek
Nenhuma avaliação
Krabí balíčky
Nenhuma avaliação
Perlové rýžovo-masové kuličky
2h
Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou
55min
Drůbeží terina s citrónem a tymiánem
Nenhuma avaliação
Mini flan cake v páře
2u. 40min
Krevetové lupínky
Nenhuma avaliação
Citrónový meringue páj
3 Std.