Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- butter to grease
- 25 g blanched almonds
- 1 can kidney beans rinsed and drained
- 75 g apple sauce
- 50 g cocoa powder
- 40 g cacao protein powder
- 4 eggs
- 1 tsp natural vanilla extract
- 2 pinch salt
- 4 tbsp coconut oil
- 65 g pure maple syrup
- 50 g almond butter
- 1 ½ tsp baking powder
- 2 tbsp walnut halves chopped roughly
- cocoa powder to dust
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 93.9 kcal / 392.9 kJ
- Proteína
- 4.5 g
- Grasa
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 7.4 g
- Fibra
- 2 g
- Grasas saturadas
- 2.7 g
- Sodio
- 113.6 mg
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