Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Granola à l'orange et à la cardamone
Prep. 5min
Total 1h 15min
4 portion
Ingredientes
-
2 oranges navel
-
1 c. à thé de cardamome moulue
-
30 g de pistache, non salée, décortiquée
-
30 g de graines de citrouille
-
45 g amande décortiquée
-
140 g de flocon d'avoine
-
½ c. à thé de noix de muscade en poudre
-
¼ c. à thé de gingembre en poudre
-
1 c. à thé d'extrait de vanille
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
255 g de banane coupée en morceaux
-
285 g yogourt nature riche en protéines (voir Conseil)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
53.9 mg
Proteína
14.3 g
Calorías
1635.2 kJ /
390.8 kcal
Grasa
15.1 g
Fibra
9.1 g
Grasas saturadas
3.1 g
Carbohidratos
54.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cuisine pour diabétiques
11 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Poulet rôti et ses légumes
1 godz. 10 min
Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre
5 min
Menu : Spaghetti à la sauce aux noix et roulés de jambon aux légumes
Brak ocen
Poulet chinois épicé avec zoodles
40 min
Bouchées au brocoli et au bacon
Brak ocen
Fond de viande
45 min
Hamburger à la canette de bière aux champignons
2 godz. 10 min
Burger sur le gril, pommes de terre rouges et mayonnaise à l'ail
1 godz. 20 min
Saucisses doigts d'Halloween
1 godz.
Mes deux boîtes bento
40 min
Poulet rôti aux légumes
Brak ocen
Burgers au saumon
25 min