Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.5 22 valoraciones

Prep. 45min

Total 1h

5 porsiyon

Ingredientes

Guacamole

taze kişniş sadece yaprakları
5 g
kırmızı soğan dörde bölünmüş
75 g
cin biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)
6 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
25 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
110 - 115 g
avokado (yakl. 350 g), parçalara bölünmüş
3
limon suyu
1 yk
tuz damak tadına göre
¾ - 1 tk

Tavuk ve Domatesli Quesadillalar

soğan dörde bölünmüş
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
cin biber parçalara bölünmüş ( 1-2 cm)
3 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
15 g
zeytinyağı
40 g
doğranmış domates konservesi
400 g
tuz
1 ⅛ tk
tavuk göğsü, derisiz küp küp kesilmiş (2-3 cm)
300 g
beyaz unlu tortilla yakl. Ø 25 cm
10 adet
10 adet lavaş, yakl. Ø 25 cm
Çedar peyniri rendelenmiş
125 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 20.9 g

Calorías 2142 kJ / 513 kcal

Grasa 27.4 g

Fibra 9.6 g

Carbohidratos 45.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Meksika Ateşi 5 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Bonfile ve Brokolili Pilav

50min.

Tavuk Topları ile Lahana Çorbası

2hod. 30min.

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50min.

Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı

20min.

Balkabaklı Peynirli Makarna

1hod. 15min.

Sebze Bulyon

1hod.

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

1hod. 20min.

Yumurta Salatalı Sandviç

25min.

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25min.

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30min.

Çin Usulü Dana Eti

1hod. 20min.

Susamlı Yapışkan Tavuk

40min.