Dispositivos y accesorios
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
Prep. 25min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı20 g
-
3 dondurulmuş somon fileto, çözdürülmüş (her biri 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)3
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
dereotu yaprağı2 sap
-
su600 g
-
1 küp sebze bulyon, ufalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme yk
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
arpa şehriye170 g
-
ıspanak yaprağı200 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
krema200 g
-
mısır nişastası2 tk
-
limon suyu1 yk
-
karabiber1 - 2 tutam
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
28 g
Calorías
2344 kJ /
560 kcal
Grasa
32 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
37 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Makarnalar ve soslar
22 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40min
Domatesli Risotto
30min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Sebzeli Nohut Yahnisi
45min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1h 10min
Karides Sote
10min
Ton Balıklı Makarna Salatası
35min
Midyeli Penne
1h 5min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1h