Dispositivos y accesorios
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
Prep. 25min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı20 g
-
3 dondurulmuş somon fileto, çözdürülmüş (her biri 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)3
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
dereotu yaprağı2 sap
-
su600 g
-
1 küp sebze bulyon, ufalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme yk
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
arpa şehriye170 g
-
ıspanak yaprağı200 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
krema200 g
-
mısır nişastası2 tk
-
limon suyu1 yk
-
karabiber1 - 2 tutam
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
28 g
Calorías
2344 kJ /
560 kcal
Grasa
32 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
37 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Makarnalar ve soslar
22 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Midyeli Penne
1h 5min
Tavuk ve Körili Mercimek
35min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1h 20min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1h 25min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min