Dispositivos y accesorios
Yemyeşil Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
2 porsiyon
Ingredientes
-
Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz70 g
-
lor peyniri170 g
-
mini ıspanak30 g
-
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz170 g
-
badem sütü115 g
-
bal damak tadına göre50 g
-
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumukenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu2 yk
-
toz matcha2 tk
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)1 tk
-
doğal vanilya özü1 tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
380.8 mg
Proteína
21.7 g
Calorías
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Grasa
24.4 g
Fibra
6.8 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
58.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Alternatif Kahvaltılar
10 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20min
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10min
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10min
Çilekli Cin Fizz
10min
Kremalı Fransız Salata Sosu
5min
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10min
Pad Thai
45min
Badem Posasından Pankekler
30min
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10min
Vişne ve Kefirli İçecek
5min
Ispanaklı Muzlu Pankekler
45min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1h 5min