Dispositivos y accesorios
Yemyeşil Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
2 porsiyon
Ingredientes
-
Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz70 g
-
lor peyniri170 g
-
mini ıspanak30 g
-
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz170 g
-
badem sütü115 g
-
bal damak tadına göre50 g
-
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumukenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu2 yk
-
toz matcha2 tk
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)1 tk
-
doğal vanilya özü1 tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
380.8 mg
Proteína
21.7 g
Calorías
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Grasa
24.4 g
Fibra
6.8 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
58.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Alternatif Kahvaltılar
10 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10min
Öğütülmüş kahve
5min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Limonlu Cheesecake
14h 20min
Glütensiz Ekmek
1h 45min
Çikolatalı ve Kahveli Dondurma
4h 15min
Zencefilli Limonata
10min
Vişneli Cheesecake Dondurma
30h
Naneli Votkalı Limonata
10min
Ketçap
1h 15min
Çikolatalı ve Portakallı Dondurma
12h 20min
Şeftalili Çubukta Dondurma
12h 15min