Dispositivos y accesorios
Yemyeşil Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
2 porsiyon
Ingredientes
-
Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz70 g
-
lor peyniri170 g
-
mini ıspanak30 g
-
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz170 g
-
badem sütü115 g
-
bal damak tadına göre50 g
-
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumukenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu2 yk
-
toz matcha2 tk
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)1 tk
-
doğal vanilya özü1 tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
380.8 mg
Proteína
21.7 g
Calorías
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Grasa
24.4 g
Fibra
6.8 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
58.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Alternatif Kahvaltılar
10 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek
6h
Çikolatalı Fındıklı Çubuk Dondurma
8h 20min
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10min
Balkabağı Latte
20min
Çilek ve Zencefilli Mokteyl
15min
Öğütülmüş baharatlar
5min
Kavunlu Dondurma
6h
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5min
Karışık Orman Meyveli Pavlova
5h 30min
Pancarlı Smoothie
5min
Vişne ve Badem Ezmeli Muffinler
1h 15min
Şeftalili Çubukta Dondurma
12h 15min