Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.7 3 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 bardak

Ingredientes

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (opcional)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bardak

Sodio 217.8 mg

Proteína 7.5 g

Calorías 606.5 kJ / 145 kcal

Grasa 3.8 g

Fibra 4.8 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 27.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rengarenk Smoothieler 11 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Antioksidan Detoks İçeceği

Antioksidan Detoks İçeceği

15min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10min

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10min

Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

10min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15min

Müsli Smoothie

Müsli Smoothie

15min

Rokalı ve Su Tereli İçecek

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5min

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

10min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min