Salada de talos de brócolos

Salada de talos de brócolos

4.3 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 15min

4 doses

Ingredientes

brócolos só os talos, descascados (ver dica)
280 g
maçã Royal Gala cortada em quartos
100 g
cenouras coloridas cortadas ao meio
340 g
340 g cenouras, cortadas ao meio
salsa só as folhas
15 g
15 g coentros, só as folhas
maionese
220 g
vinagre de sidra
30 g
mostarda de Dijon
1 c. sopa de
mel
1 - 2 c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
Amêndoa laminada (opcional) q.b. p/ polvilhar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 498.5 mg

Proteína 3.1 g

Calorías 2070.6 kJ / 494.9 kcal

Grasa 43.9 g

Fibra 5.1 g

Grasas saturadas 5.9 g

Carbohidratos 23.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Barras de leite condensado e chocolate

1h

Muffins de legumes e salmão fumado TM5 e TM6

Ninguna valoración

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25min

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45min

Farinheira com crosta de pão alentejano e oregãos

35min

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

30min

Gnocchi com alho-francês cremoso

1h 30min

Bowl de abacate e kiwi

10min

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50min

Quiches de brócolos e bacon sem massa

45min

Ceviche de bacalhau

20min

Pão de curgete e cenoura

1h 45min